パッケージは参考画像です。外観は製造国により写真と異なる場合があります。商品によっては簡易箱でお送りすることもございます。内容量は詳細をご確認くださいませ。

ヒマラヤ|アーユルスリムティー

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アーユルスリムティーは、インドの健康法に基づいて開発されたお茶です。ダイエットを頑張る人をサポートしてくれます。ダイエットで食事制限や運動を意識している人におすすめです。

有用成分 ティーバッグ1個中に次の成分が含まれています。:<抽出物>Chaha(Camellia sinensis)Lf. 0.11g /<粉末>Chaha(Camellia sinensis)Lf. 1.665g、Jambira(Citrus limon)Fr. 0.085g、Methi(Trigonella foenum-graecum)Sd. 0.08g
内容量 10パック入り(1パック2g)/箱
剤形  ティーバッグ
発送国 シンガポール
使用期限 2000-01-01
ブランド Himalaya Healthcare (ヒマラヤ・ヘルスケア)
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ヒマラヤ|アーユルスリムティーとは?

アーユルスリムティーは、インドのHimalaya社が製造、販売しているお茶です。インドの健康法では、健康の維持などを探求しており、その考えに基づいて作られました。また、約2,000~2,500種類の生薬の中からダイエットのサポートに適したものが選ばれ、お茶として使えるように加工されています。

アーユルスリムティーの効果・効能

ダイエットのためには、摂取カロリーを抑えるとともに、消費カロリーを増やす必要があります。しかし、消費カロリーを増やすためには、運動量を増やすか運動強度を高めるしかありません。運動する時間を取ることが難しく、消費カロリーをなかなか増やせない方もいます。

そのような場合は、摂取カロリーをさらに減らすことになるでしょう。しかし、食事制限はなかなか難しく、長く続けることが難しいものです。このような、ダイエットの苦痛をサポートしてくれるのが、アーユルムスティーです。

アーユルスリムティーの有用成分

アーユルムスティーには、次の成分が含まれています。

<抽出物>

  • Chaha(Camellia sinensis)Lf. 0.11g

<粉末>

  • Chaha(Camellia sinensis)Lf. 1.665g
  • Jambira(Citrus limon)Fr. 0.085g
  • Methi(Trigonella foenum-graecum)Sd. 0.08g

Chahaはお茶のことで、日本だけではなく、世界各国で親しまれています。また、Citrus limonはレモンのことで、ビタミンCが豊富に含まれています。野菜や果物が不足している方は、ビタミンCをはじめとした様々な栄養が不足しがちです。そのため、栄養補給としてもアーユルムスティーを活用できます。

Trigonella foenum-graecumは、フェヌグリークともいい、日本ではメッチなどの名称で生薬として使われています。

日本国内での購入

アーユルムスティーは、日本では医薬品として承認を受けていないため、病気で医療機関を受診しても処方してもらえません。薬局やドラックストアによっては、生薬を用いたお茶が販売されていますが、アーユルムスティーと同じものは販売されていないため、個人輸入代行サイトを利用しましょう。

お召し上がりの目安

  • 目安として、コップ1杯のお湯に2分浸して抽出します。抽出時間によって味が若干変わるため、好みの時間を見つけましょう。
  • また、氷を入れたグラスに注ぐことで、アイスアーユルムスティーを楽しめます。
  • 1日の摂取量の目安は、3~4杯です。朝、昼、夜、就寝前など好みのタイミングで飲みましょう。

副作用

アーユルムスティーの副作用は報告されていません。天然成分のみで作られているため、副作用が起こる可能性も低いと言えます。ただし、適切な方法で摂取した場合のことのため、飲みすぎには注意しましょう。また、気分が悪くなるなど、何らかのトラブルが起きた場合は、飲むのをやめて医師に相談しましょう。

使用禁忌・併用禁忌

使用禁忌や併用禁忌はありませんが、他に薬やサプリメント、生薬のお茶を使用している場合には、医師や薬剤師にアーユルムスティーを飲むことに問題がないか相談することをおすすめします。

保管方法

  • 高温・多湿を避けて涼しい場所に保管しましょう。
  • また、開封後は虫害や湿気による問題が懸念されるため、袋をしっかり閉じたうえで、適切な環境で保管してください。
  • また、子供が誤って飲むことがないように、手の届かない場所に保管してください。

執筆:薬剤師 浅田マキ


参考サイト
http://www.himalayawellness.com/products/wellness/ayurslim-tea.html

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